Подарок от ЦБО
для Вас!

Скачайте бесплатно

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Алексей Щавелев, Иван Иванов

Безграничная энергия:

ключи ко внутренней силе

29 октября — 12 ноября 2019г.
Австралия
Участвовать
0

Примите осознанное решение об участии
Смотрите бесплатный вебинар:

«Стратегия Жизни. Путь к себе»

Алексей Щавелев

Смотреть вебинар

Неочевидные преимущества:

Говорят, если осваивать по 1 новому навыку в неделю, то Вам гарантированна молодость и здоровье. Давайте посчитаем, сколько новых активностей Вы испробуете за предстоящее Интеллектуальное Путешествие ЦБО (все предлагаемые мероприятия, а также уровень их сложности - строго по желанию участников):

Прогулка по магическому дождевому лесу
(по верхушкам деревьев!)		   Полет на вертолете
Управление Каяком
(подходит для новичков)		   Поездка на фуникулере по джунглям
Встреча рассвета в Тасмании   Прогулка по лесу гигантских папоротников
Обнимашки с коалой ))))   Обзор Мельбурна из полностью прозрачного стеклянного куба
(и под ногами пропасть…)
Кормление кенгуру   Тарзанка в джунглях
(16 вариантов прыжка)
Снорклинг на Барьерном Рифе   Дайвинг на Барьерном Рифе (первичный или профессиональный)
Обед прямо на морском рынке свежевыловленными морепродуктами   Управление парусами в составе экипажа на спортивной яхте - участнице Кубка Америки по красивейшей Сиднейской бухте
Фото-охота (ежедневно)      
title
gerb

Австралия — уже 33 страна, в которой ЦБО проводит Интеллектуальные Путешествия. И наш подход остается неизменным — мы приглашаем людей уже состоявшихся, но при этом не останавливающихся в своем развитии, а потому заинтересованных:

нешаблонно и вдохновляюще отдыхать

познавать мир в команде равных

путешествовать обучаясь и обучаться путешествуя

Зачем совмещать отдых и обучение?

question-mark

При нашем подходе достигается синергетический эффект: обучающая программа в конкретной точке планеты максимально ярко раскрывается на фоне визуального, культурного, исторического ряда и путешествие выигрывает за счет грамотно вплетенной в него обучающее-развивающей программы, да так, что запоминается на десятилетия как чудесное приключение

Вдохновляет? –

Отзывы участников предыдущих Интеллектуальных Путешествий:

  • — почему интересно совмещать обучение и отдых – два в одном всегда привлекательнее, тем более когда трудно определить приоритет – и обучение, и отдых, предлагаемые вами, – достойные!

    — чем привлекают путешествия ЦБО - опыт и уровень ЦБО наивысший, а значит будет безупречная организация

    o в чем конкурентные преимущества ЦБО и какие есть резервы. – вы вкладываете не только силы и время, но и душу, – даже жаль ваших конкурентов :-) если такие вообще найдутся...
    Седых Ольга
    региональный менеджер по Уралу, «Мерц Фарма»
  • Интеллектуальные Путешествия с ЦБО - это не только новые знания и опыт, это еще и способ осуществления мечты. Если давно мечтал посетить какое-то место, сделай это именно так. В таком формате открывается потрясающая возможность получать эмоции, знания и необыкновенные впечатления в 3 измерениях - люди, знания, страны. Такое единство создает фантастические ощущения и воспоминания. Как же я хочу снова и снова повторять опыт, подобный нашему путешествию в Перу...
    Пётр Титов
  • Спасибо еще раз за интересную поездку в Перу. Думаю впечатления от нее еще долго будут меня волновать. Путешествие в Перу в рамках программы Стратегия Жизни вдохновляет на познание новых горизонтов как внешнего, земного мира, так и внутреннего мира. Для меня это было первой поездкой в Южную Америку, первой поездкой с командой ЦБО, и первым интеллектуальным путешествием. Предстояло лететь в незнакомую страну с незнакомыми людьми на две недели. Но преодолев страх и сомнения я оказался под водопадом красочных и незабываемых ощущений. Перу, с ее разнообразием природных ландшафтов, яркой культурой, богатой и таинственной историей не оставило меня равнодушным. Теперь я понимаю почему некоторые участники нашей сплоченной группы годами мечтали посетить эту страну. Для организации этой поездки ЦБО смогла набрать идеальную команду. Татьяна, Вы замечательно организовали наши поездки по стране. Александр просто рожден для путешествий по Латинской Америке. А за Алексем стоит лететь на другой конец света,чтобы получить массу полезных знаний по стратегии жизни. Уверен что эти знания окупят втройне все вложенные средства. Еще одним немаловажном преимуществом такого формата путешествия стала дружба с интересными, целеустремленными и успешными людьми. Преодолевая вместе заросли амазонских джунглей, пески пустыни Наска и горы вокруг Куско мы сплотились. А занятия Алексея помогли нам лучше узнать друг друга. Так что БРАВО ребята у Вас получилось создать уникальную программу с большой выгодой для его участников!
    Даврон Мадиримов

  • Перу… далекая страна – другой конец земного шара, другие люди (как в детском мультике, где на другом конце Земли люди ходят на головах. В Перу понимаешь, что это – правда), даже луна растет в другую сторону... Перу – страна с необычной географией: на относительно небольшой площади есть все: побережье океана, Амазонка, джунгли, долины, горы, пустыни. Страна с гордой историей: именно в ней столкнулись две великие, но совершенно разные империи – испанская империя и империя инков. Столкнулись, чтобы навсегда слиться воедино и предстать перед нами домами и храмами в испанском стиле, построенными на стенах домов и храмов инков (кстати, несравненно лучшими по качеству строительства), 500 – летними оливами, посаженными первыми испанскими колонистами, кокой, так уважаемой индейцами, домиками с высоким сваями вместо 1-го этажа, доберманами и ротвейлерами, служащими в полиции из-за неподкупности и хорошего нюха, трогательными белоснежными ламами, рисунками непонятного назначения из пустыни Наска …
    Как вариант Пути для познания себя Перу – чрезвычайно удачная страна. Страна, которая постоянно подкидывает тебе испытания для познания: попробовать жареную личинку жука или нет, пообедать на индейском рынке – сможешь или нет? А прогуляться по джунглям, искупаться в Амазонке? Сходить на ритуал к шаману? Пожевать коку? Можешь или не можешь? И, отвечая на каждый вызов, пробуя, участвуя, присутствуя, ты познаешь Перу, а вместе с тем – себя.
    Для чего люди ездят в путешествия? Одни ответят – отдохнуть, другие – отвлечься, узнать что-то интересное, третьи – познакомиться с новыми людьми. Я думаю, что люди путешествуют, чтобы найти себя. Это как проверка, тест – что ты уже умеешь и чему можешь научиться. Во многих традиционных культурах существовал обычай по достижению определенного возраста отправлять человека в Путь. Он подвергался испытаниям, преодолевал их, учился… и возвращался немного другим. Возвращался человеком, познавшим себя.
    Ольга Подкопаева
  • Основное. 15 дней в обществе равных и сильных – это реально тот отдых, который мне по душе.
    В сухом остатке. Рынок в Икитосе – с каким удовольствием можно есть личинок! Как лихо народ, разбирающийся в хорошей еде и напитках, ел рыбу из амазонки, закусывая жаренными плодами хлебного дерева. Гостеприимно встретив нас Амазонка видать сильно постаралась: ни проливных дождей, ни полчищ всяких гадов (я так ее себе представлял), только большая сильная река. Даже пираньи были лапушками и с большим удовольствием скакали на крючок удочки. Ауяска – наверное, каждый по своему к ней отнесся, но равнодушным быть не получилось: семидесятилетний шаман с глазами молодого юноши, его пение – «там пам пам сеньорита» - мир чужой, непривычный дал к себе прикоснутся.
    Куско. Город - маленькая сказка: улицы, старые камни, резные балконы, щели окошек и следы исчезнувшего народа, сегодняшние жители, ряженые индианки с ламами, художники продающие картинки за 20 солей, веселое добродушие барменов, назойливость продавцов сувениров.
    Мачу-Пикчу – город загадка. Город построенный неимоверными усилиями на высоте 2,5 километров над уровнем моря и покинутый жителями в одно мгновение. Такое ощущение, что собрались, решили пора уходить, вернулись к семьям, сложили добро в сумки и ушли с той же решимостью, что так им помогала когда-то по практически отвесным горам поднять камни, чтобы те стали частью террас, домов, храмов. Но нашей команде надо побывать везде (правда это уже программа строго необязательная, но раз ЦБО предлагает, значит, стОит сходить): поэтому подъем, мы идем смотреть храм солнца, а это еще (!) 250 метров вверх под углом 70 градусов по серпантину каменных ступенек. …Черт забыл воду, ступенька низкая, камень, ступенька высокая, на тренажерах так не попрыгаешь… Указатель еще 25 метров вроде не так много, но ноги уже ноют, в ушах стучит, ощущение, что вершина рядом тянет вверх сильней усталости, проход между камней, ползу на брюхе, последний поворот тропинки – и мы на вершине Уайна Пикчу – вокруг горы, небо, облака лениво переваливаются через хребты соседних гор -описывать бесполезно, надо чувствовать, сидя на огромном плоском как поднос камне: как мал ты сам и как велик мир вокруг тебя. Отдых, спуск, автобус мы в долине реки. Нас ждет огромный горшок до верху напичканный мясом, картофелем. (В перу есть, из чего выбрать, – более 200 сортов выращивают). Отведав местной еды, мы идем к водопаду. Поначалу расстроились, когда нам сказали что оползень загородил проход, но русские не сдаются -идем дальше. Вода журчит все веселей, громче, уже ревет – мы на берегу речки. Перед нами водопад, думаю, что более замечательного финала для испытаний в этот день не найти. Лезу в воду, окунаюсь в кипящий водоворот струй и пузырьков, немного оглушив, водопад выталкивает меня к берегу, выхожу из воды – давно так не орал, водопад словно отдал тебе часть своей необузданности и не в силах сдерживаться ты кричишь, желая доказать окружающим джунглям, что так же силен и могуч – хохотали все до слез.
    Возвращаемся в гостиницу ужин, для нас играет местный ансамбль, обсуждаем прошедший день все очень довольны. Мачу-Пикчу – место сильное и каждому оно предложило в этот день – тебе тяжело, остановись, ты уже много сделал, дальше будет еще трудней, но ты увидишь то, что никогда не видел.
    На следующий день опять в дорогу перелет, автобус мы едем в пустыню. В отель приехали уже затемно, лег спать – завтра новый день: нас ждет знаменитые рисунки пустыни Наска. Мы на аэродроме взлетаем и берем курс на пустыню – это надо видеть своими глазами. За сотни лет ветер нарисовал причудливо заплетенный рисунок на земле и на него наложили свои рисунки люди – обезьяна колибри, человечек, а главное - линии, трапеции, прямоугольник – очень трудно отделаться от мысли, что мы пролетаем над заброшенным аэродромом…
    Еще минута и летающий корабль из прошлого, появившись на горизонте, начнет снижение, коснется земли, прокатится по взлетке и остановится у рисунка солнца…
    Обо всем не расскажешь: поездка была насыщена новыми впечатлениями, ощущениями. Улетая из Лимы, в голове возникла мысль, что этот участок планеты освоили первыми не люди, а кто-то другой: слишком много в одном месте собралось творений, которые в нашем утилитарном мире не имеют смысла и даже сегодняшней техникой построить архисложно.
    Добравшись домой, понял, что буду скучать по людям, с которыми познакомился благодаря ЦБО.
    Алексей Аликин
  • Мой отзыв таков. Критерий выбора: Давно искала подобный формат поездок – обязательное совмещение новых открытий и духовного роста. Очень привлекла идея проведения лекционных занятий на заданную тему. Хотелось отдохнуть от "бизнесовых" программ и погрузиться в личностные темы. Это было одним из главных аргументов моего выбора. Плюс континент Южной Америки. Ни разу до Перу там не была. Это был второй аргумент.

    Итог поездки: Полученные итоги и впечатления превзошли ожидания. Самое главное – -системная и цельная организация всей поездки. Отдельное спасибо Татьяне Жигальцовой. После окончания первой недели появилось ощущение, что живу там месяц – насколько было всё насыщено и ярко. Утренний практики Ци Гун, приятные тренинговые программы, экскурсии и комфортное размещение и передвижение – всё было прекрасно. Отдельно хочется сказать про Алексея Щавелева и Александра Вовния. Великолепный тандем. Каждый в своей области – настоящий профессионал, Отличные практики, актуальные темы тренинга. А Александр настолько увлекал за собой на все объекты прекрасного, что невольно влюбляешься в эту страну и испытываешь настоящее удовольствие от просмотренного.

    За две недели мы увидели максимально возможное. Искупались в Амазонке (незабываемо!), посетили Священную Долину, побродили по улочкам Куско, провели целый день на Мачу Пикчу (впечатляюще!), покатались на баггах в пустыне, пролетели над пустыней Наска, пожили на океане.... Столько событий за такой короткий срок!

    Также могу добавить, что в этой поездке состоялись очень интересные знакомства. Все участники группы – люди с достаточно активной жизненной позицией, самодостаточны и интересны. Были приятные встречи и коммуникации.

    Спасибо компании "ЦБО". Вы для меня – открытие этого года. Уже многим клиентам в своей текущей деятельности рекомендую подобный формат отдыха и надеюсь, что следующие открытия я ещё раз сделаю вместе с вами!
    Кемпель Ольга
  • Добрый день, Татьяна, Александр, Алексей! Мне нравится одно изречение, которое гласит: "Талантливый человек талантлив во всём!". И ты Татьяна, как и всё ваше трио, ещё одно яркое тому подтверждение!!! Благодарю за прекрасные стихи, добрые слова и пожелания, трепетное и заботливое отношение к каждому члену нашей дружной команды на протяжении всего периода общения, от знакомства по электронке до сегодняшнего (и уверенна завтрашнего) дня! Все высшие силы которые существуют или в которые вы верите, никогда не оставят без внимания ваше искренне теплое, любящее отношение к людям, поэтому во всем и всегда вам будет сопутствовать удача, успех, благополучие, а жизнь будет наполнена любовью и счастьем! Я считаю, что этот мир всегда отвечает нам взаимностью и всё, что мы посылаем ему, бумерангом возвращается обратно. По этому же принципу формируется и твое окружение – какой ты сам, такие и люди тебя окружают. Поэтому поездка в Перу стала для меня не только источником незабываемых впечатлений и эмоций от увиденных красот, высот, глубин и широт природы...не только повысила мой уровень знаний об истории и культуре новой страны...не только разнообразила мою жизнь встречами и интересным общением с новыми людьми, НАСКОЛЬКО эта поездка помогла мне ОТКРЫТЬ себя для СЕБЯ! И главным открытием стало, то что я, стремясь к постоянному развитию, обучаясь и стирая стереотипы и "кривые" жизненные установки, всё-таки достигла определенных высот, если в мою жизнь стали приходить такие люди как ВЫ! Ваш вклад в повышение моей уверенности в собственные силы и успехи, оценить невозможно! Всё что мне остается, это ещё раз поблагодарить вас за всё и с нетерпением ждать следующих встреч и незабываемого, развивающего общения!!!
    Филипчук Елена
  • Если ты еще не задавал (а) себе вопрос: что за «МИР» вокруг меня и кто «Я» в этом мире… то путешествие в страну, необычную по всем параметрам, с группой единомышленников – это как раз то, что нужно тебе. Находясь в едином образующем потоке, ты обогатишь свой внутренний мир и получишь ни с чем несравнимый опыт общения, который может дать только группа увлеченных людей, стремящихся к познанию «СЕБЯ» и «МИРА»…

    Что, а главное – кто, создает этот поток? В нашем случае это была триединая оргкоманда: Алексей, Александр и Татьяна.

    Алексей – это телесные практики и мозговая перезагрузка. Погружение в энергетику путешествия и отрешенность от рабочих и домашних дел эмоционально позитивно воздействуют, дают подъем, что помогает углубить телесные практики, или принять их для себя, как необходимость (если ты еще не практикуешь йогу, пранаяму, цигун или другое). Так случилось со мной, почти два года назад, в путешествии Индия-Непал, впервые увидев, какое влияние на состояние души и тела несут занятия йогой, я почувствовала и поняла что это то – что мне нужно. Это стало толчком, чтобы по возвращению домой познакомиться с разными школами и направлениями, а также заняться йогой, которая учит не сравнивать себя с остальными, не ставить себя выше или ниже других, но концентрироваться на внутреннем «Я».

    Александр – это любые интересующие вопросы о стране, людях, животных, растениях, обычаях, истории развития и вообще обо всем, что в голову придет. Например: кто еще сможет рассказать и показать и даже дать попробовать в базарный день на городском рынке, куда обычные туристы даже боятся зайти, коктейль из местного растения для увеличения груди!?

    Татьяна – это комфорт, удобство и безмятежность. Когда ты не помнишь, какой сегодня день, не думаешь что будет завтра… поскольку бессознательно принимаешь, что все досконально продумано и тебе остается всего лишь быть в нужном месте, в нужный час, одетым по форме (о чем тоже сообщат) и с собранным чемоданом или сумкой.

    Все сказанное выше дает возможность при интенсивном восприятии окружающей действительности, расслабиться и попробовать разобраться в философии бытия, познать, а возможно понять и принять СЕБЯ.

    СПАСИБО ВСЕМ участникам путешествия! Пусть никогда не угаснет ваше любопытство к жизни и пусть ваша жизнь будет похожа на песню…
    Кибирева Ольга Николаевна
    директор, Аптека "Удача"

  • Татьяна, еще раз повторю, что система заботы о клиентах в ЦБО создана, поддерживается и работает на высшем уровне! Очень важно каждому участнику программы (формально – клиенту, заказчику) ощущать себя ЕДИНСТВЕННЫМ и одновременно в группе, и причастным к общим событиям. Такую атмосферу удалось создать тебе, Таня, и в этой поездке. Опять спасибо :) Я даже подумала, что ты могла бы сделать собственный семинар (тренинг, мастер-класс) по созданию «Системы заботы о клиенте как мощного маркетингового инструмента и конкурентного преимущества в бизнесах в сфере услуг» или проводить корпоративные тренинги на эту тему. Может быть, странные мысли, но они вот такие...



    На протяжении «Пути к себе» было ощущение постепенного внутреннего опустошения – освобождения от лишнего, ненастоящего, гнетущего «неменя» для последующего наполнения Теплом и Светом – Энергией. Сейчас моё внутреннее отношение ко всему происходившему в Перу: по прежнему я мало пока рассказываю о путешествии, не желая «расплескать» чудесные ощущения и впечатления.



    Думаю, что состояние «наполненного Светом сосуда» нужно обязательно поддерживать. Для меня важно находить внешнюю подпитку, единомышленников на этом Пути, заинтересованные глаза и открытые сердца. Именно такая компания была со мной рядом в этом экзотическим, долгом (как будто время где-то остановилось), иногда странном путешествии. Странном – читай -неожиданном. Некоторых мыслей и поступков я не ожидала от себя. Замечательная, просто клёвая была компания. Правда, от полноты чувств и эмоций я неожиданно для себя самой крайне мало говорила и общалась и сейчас немного жалею…



    Отличительная черта всех путешествий с ЦБО – так подобранная (или по воле свыше сложившаяся?) команда, что после КАЖДОЙ поездки с кем-то остается ниточка для продолжения душевного общения.



    Только от органичного сочетания тоналя (природа в душевной интерпритации Саши Вовния) и нагваля (в попытке Павла Пискарева его приоткрыть для нас) возникло то чудное состояние, которое неизбежно и категорически положительно отразится на жизни, здоровье, мироощущении, бизнесе и т.п.



    Возможно, Таня, я не ответила на твои вопросы. Но именно это мне хотелось тебе написать.

    Артюх Елена Николаевна
    генеральный директор, Юридическая фирма "ЛЕВЪ"
  • Япония органично переплелась с философией жизни, заставила взглянуть на мир по-новому, открыла ранее неизвестное как во внешней среде, так и внутри каждого… Я изменилась внутренне, мир изменился вокруг меня… После путешествия очень много мыслей, осваиваю новую картину мира – а это неизменно ведет к развитию! Расширилось сознание – расширяется бизнес, жизнь «потекла» с новой силой!

    1. Сочетание отдыха и обучения – оптимальный вариант для меня, т.к. обучение очень удачно дополняет отдых и позволяет отдыхать полноценно, с пользой как для себя, так и для своего бизнеса!

    2. Путешествия с ЦБО – незабываемые, они привлекают высоким уровнем организации и профессионализма, неординарностью и событийностью, встречами с интересными людьми и оставляют в жизни неизгладимый след.

    3. Основные конкурентные преимущества ЦБО проявляются в неравнодушном отношении к КАЖДОМУ участнику программы, в стремлении сделать свою работу на максимально высоком уровне с полной отдачей – и это выгодно отличает работу ЦБО.
    В качестве резерва можно отметить еще большее расширение направлений путешествий, а возможно и по России – но на таком же высоком уровне.
    Клименко Оксана
    директор, «УралСпецКомплекс-2000»
  • Уважаемая Ольга Ивановна! Свидетельствуем Вам своё уважение и искренне хотим поблагодарить за организацию семинара в Японии. Организация была на достойном уровне. Тема семинара интересна. И что очень важно – высокопрофессиональный автор семинара. Дополнительные плюсы – общение с интересными людьми и интересный маршрут поездок.

    Понравился маршрут, поскольку мы были впервые в Японии и за такой короткий период смогли ознакомиться с историей, культурой, кухней и многими другими деталями. Немаловажная роль отведена гиду. Мне кажется, что если бы мы приехали в Японию сами, мы не смогли бы получить столько информации и увидеть всего. В этом очень большая заслуга ЦБО, как организатора семинара.
    Голински Лариса
    Президент Vigolin Ltd, Таллинн
  • Тема семинара актуальна, особенно на фоне Японии, страны высокого уровня понимания и сервиса. Через коаны увидела поведение и отношения людей, встречающихся в жизни, в т.ч. в бизнесе. Через детальный разбор коанов – более глубокое понимание ситуаций, возможность их оценить, услышать разные мнения и видения по одному и тому же коану разных людей. Для себя определила дальнейший ресурс для развития.

    Организация поездки: продумано все до мелочей. Интересный и увлекательный маршрут позволил многое узнать об этой удивительной стране. Каждое посещение места, экскурсии – все со смыслом! Каждую минуту ощущалась забота и внимание непосредственного руководителя направления Татьяны и ген.директора Ольги Ивановны! Это приятно!

    Гид Андрей много рассказал о Японии, японцах, их жизни, традициях и обычаях – я получила много информации, кроме этого, очень тактичный, деловой, открытый, отзывчивый и симпатичный человек, он внес своеобразную лепту в путешествие, оставив яркий след.
    Полещук Ирина
    Директор «Расчетный центр», Реж
  • Устраивает все, программа очень плотная, интересная, познавательная. Чувствовалась постоянная забота, внимание, хорошая организация, отличная коллега по проживанию, маршруты путешествия продуманы, проработаны, подготовлены, неожиданны, содержат интригу, запоминаются.
    Ягодина Марина
    Директор «Фармопт», Екатеринбург
  • Оля и Танюша, вы умницы, спасибо вам огромное! Маршрут великолепный, составлен логично. Хороший баланс между отдыхом и работой, деловой и свободной частью. Семинар – очень логичный именно в Японии с этой темой (философский, глубокий). Состав группы очень удачно подобран. Великолепный гид. В общем, я очень довольна, аригато гадой маас!
    Кузьмич Светлана
    Учредитель УК «ЭКС», Пермь

Для кого

Руководителей всех уровней Владельцев бизнесов
Руководителей
всех уровней
Владельцев бизнесов

О чем наша обучающая-
развивающая программа

Алексей Щавелев

Алексей Щавелев, бизнес-тренер.

Руководители высшего звена осуществляют свою деятельность в условиях неопределенности, риска, давления и высокой ответственности за принятые решения. В связи с этим, управление собой (стрессом, эмоциональным состоянием, своим жизненным тонусом) — это ключевой навык, определяющий эффективность руководителя. Энергетическое истощение неизбежно приводит к снижению продуктивности, общего качества жизни, эмоциональному выгоранию. На тренинге изучаются технологии саморегуляции, которые позволят руководителям выдерживать большие психоэмоциональные и физические нагрузки без потери здоровья и синдрома хронической усталости.

С чем связана необходимость вводить термин «жизнестойкость», почему нельзя обойтись привычным «стрессоустойчивость»? Где смысловая граница между этими понятиями?

Эти понятия близки по смыслу. Однако, люди, демонстрирующие высокую повседневную стрессоустойчивость (умеют быстро восстанавливать силы, управляют своими эмоциями и т. д.), могут проявить признаки дезадаптации при встрече с «черным лебедем» (Н. Талеб) ключевых жизненных перемен. Для того, чтобы справляться с катастрофическими событиями, принимать ответственные решения в условиях риска, давления и неопределенности в узловых точках своей жизни нужны специальные компетенции и личностные качества. Английское слово RESILIENCE (упругость) наиболее точно отражает содержание и смысл этого особого личностного ресурса. Системы, которые обладают этим качеством не разрушаются под давлением, способны к амортизации и восстановлению исходного состояния.

Человек обладающий ризилиентностью выдерживает напряжение сложных жизненных ситуаций без саморазрушения, сохраняя внутренний баланс и ориентацию на достижение цели. Именно это качество позволяет личности продуктивно и гибко действовать под давлением жизненных обстоятельств, использовать их как стимул для своего развития.

Жизнестойкость, как особая личностная компетенция, наиболее востребована в следующих ситуациях:

  • Значимые жизненные потери
  • Ситуация неудачи и поражения
  • Сложный нравственный выбор, отстаивание жизненной позиции, принципов, ценностей в условиях давления
  • Достижение амбициозной цели при наличии внутренних и внешних препятствий, когда требуются сверхусилия
  • Ключевой выбор направления жизни в условиях высокой неопределенности и риска
  • Перемены, качественные изменения. Для руководителей бизнеса и топ- менеджеров наличие этого ресурса во многом определяет профпригодность.

Для тех, кто хочет увидеть научный подход:

Читать вопросы обучающей программы

После прохождения обучения вы будете:

 
  • Формулу Resilience (упругость/жизнестойкость) = Hardiness (твердость воли) + Flexibility (гибкость мышления и поведения)
  • Основные компоненты Hardiness, методы развития и тренировки воли
  • Что такое Flexibility, ее компоненты и как она связана с устойчивостью личности в сложных ситуациях?
  • Технологии преодоления стереотипов собственного опыта при столкновении с нестандартными жизненными и профессиональными ситуациями
  • 3 этапа развития стресса, 6 основных негативных последствий хронического стресса
  • 3 стратегии управления стрессом
  • Приемы психологической подготовки к прогнозируемой стрессовой ситуации
  • 12 форм антистрессовой гимнастики
  • 5 видов антистрессового дыхания
  • 3 этапа глубокой релаксаци
  • 7 биологически активных точек и 5 рефлексогенных зон для профилактики синдрома хронической усталости
  • 10 признаков хронического стресса
 
  • Выходить в состояние волевой мобилизации, проявлять «твердую гибкость» в ситуациях давления жизненных обстоятельств
  • Сохранять продуктивность и ориентацию на цель в условиях длительного напряжения сил
  • Осознанно выбирать способ поведения в новых, сложных ситуациях и своевременно менять его при изменениях внешней среды
  • Ослаблять действие стереотипов собственного опыта
  • Справляться с тревогой и напряжением, сохранять внутренний баланс в условиях качественных изменений
  • Быстро восстанавливать свои силы после высоких стрессовых нагрузок
  • Своевременно определять наступление стрессовой реакции у себя и других людей по ключевым индикаторам
 
  • Изменения в жизни неизбежны, поэтому важно занимать конструктивную, проактивную позицию по отношению к ним
  • Проявление гибкой воли позволяет справляться с жизненными трудностями и потоком изменений без потери внутреннего баланса
  • Стресс — это полезная адаптивная реакция нашего организма и психики, этой реакцией можно и нужно управлять
  • Управляемый стресс может являться фактором личностного и профессионального развития, за счет ответного наращивания компетенций, знаний, способности к волевой саморегуляции
  • Неуправляемый хронический стресс снижает эффективность работы, приводит к нервному и физическому истощению, эмоциональному выгоранию

От Автора Интеллектуального Путешествия ЦБО, Татьяны Жигальцовой

Австралия – уникальный континент, на котором расположилось одно единственное одноименное государство. На этом однообразие и закончилось :)

Австралия для меня синоним «уникального различия» за что не возьмись:

  •  

    Полярные как черное и белое города Сидней и Мельбурн

  •  

    Полноводные Водопады и 7 огромных пустынь,
    занимающих 40% континента

  •  

    Национальные парки гигантских папоротников и прекрасные белоснежные пляжи, общей протяженностью 25 тысяч км

  •  

    Романтичный вид на 12 апостолов и кроваво-красный аборигентский монолит Улуру

  •  

    Живописные панорамы знаменитых на весь мир винных полей и не менее притягательный подводный мир Большого Барьерного рифа

  •  

    Милые как плюшевые мишки из детства ручные коалы и шокирующие своим названием животные Тасманские дьяволы

Наша команда:

  • Алексей Щавелев
    Тренер-консультант, бизнес-тренер ГК «Институт Тренинга — АРБ Про», руководитель практики «Управление качеством жизни», кандидат философских наук. Эксклюзивный тренер и партнер ЦБО на Урале и в зарубежных программах ЦБО — Перу, Боливия, Эквадор, Галапагосские острова и др. 

    Специализация 
    Разработка и проведение тренингов в области лидерства, управления здоровьем, управления качеством жизни, оперативного менеджмента, управления людьми, управления стрессом

    Работал с компаниями     British American Tobacco Россия, Мерлони ТермоСанитари Русь, торговая сеть Пятерочка, Адидас, 1С, Электротрейд, Роса, управляющая компания ЭКС, МН — холдинг, Машдвор, MTC, Emerson, Газпром, Coca- Cola, Комэнерго, Метран, аккумуляторный завод Тубор и др.
  • Иван Иванов
    Наш проводник – волшебник из страны грез.
  • Татьяна Жигальцова

    Руководитель направления «Интеллектуальные Путешествия ЦБО» («Центр бизнес-образования»).

    Идеолог и вдохновитель нового формата отдыха владельцев и управленческих команд компаний, смысл которого в осознанном развитии и расширении «картины мира».

    В поездках берет на себя функцию души компании, умело сочетая ее с формальной ролью ответственного организатора. Ее лозунг «от внимания к деталям – к совершенству в целом».

    Профессионал бальных танцев. Певунья. Переводчик с английского языка. Фотограф-любитель.

Маршрут Путешествия:

1 ДЕНЬ

Навстречу мечте

Общий сбор в Москве.
Совместный перелет группы (возможен индивидуальный перелет)

  • ПЕРЕЛЕТ

2 ДЕНЬ

Мягкое погружение

На закате наш международный рейс приземляется в Мельбурне. Мы специально выбрали для Вас этот город в качестве первой точки знакомства с Австралией. Здесь комфорт гарантирован, не зря именно Мельбурн дважды признавался «самым лучшим местом для жизни в мире».

Радушный приветственный ужин в «столице кулинарного искусства Австралии» позволит группе познакомиться поближе и создаст приятное первое впечатление, то самое, что уже никогда не забудется, а после мягкие простыни 5звездочного отеля убаюкают как обещанные объятия ласкового австралийского коалы и унесут в царство глубокого и наполняющего силами сна, и путь Вам приснятся предстоящие приключения....

  • КОМФОРТНАЯ АККЛИМАТИЗАЦИЯ

3 ДЕНЬ

Терра Инкогнито Австралиус

Первая половина дня отдается в полное распоряжение семинара Алексея Щавелева. Подобных аудиторных занятий у нас будет минимум. Как многоопытный тренер в формате Интеллектуальных Путешествий ЦБО Алексей как всегда в этот день создаст базовый информационный контекст. А дальше пища для ума будет выдаваться короткими выступлениями, встроенными в реальность соответствующего дня и окружающего ландшафта.

Не считая описанных информационных занятий мы будем заниматься – обычно по утрам, а также в природных местах силы – разного рода телесными и энергетическими практиками, впрочем, не требующими от участников ни особой физической формы, ни специальной предварительной подготовки.

Такой формат обучения позволяет без специальных усилий воспринимать и запоминать информацию, успевать обдумывать и обсуждать персонально в кулуарах личные вопросы, а многоповторность практических занятий создает динамический стереотип и желающие без труда по возвращении домой встроят изученные практики в свой график дня.

Вторая половина дня отдается мастеру слова Иванову Ивану и благодаря его знаниям и любви к Австралии мы погружаемся в мир самого древнего континента на нашей планете, названного в честь некогда неизведанной южной земли Терра Инкогнито Австралиус.

  • МЕЛЬБУРН

4 ДЕНЬ

Ближе к природе

Мягко, но глубоко отзанимавшись, наполненные силами после завтрака отправляемся в первое мини-путешествие по национальным паркам Австралии, коих здесь великое множество. Теперь у нас на пути из крупных мегаполисов появится только Сидней как завершающая культовая точка программы. А львиную долю времени мы проведем в общении с природой, чего нам так не хватает в бешеном ритме жизни городов и ради чего собственно и приезжают в Австралию.

В маршрут тщательно отбирались очень разные природные ландшафты, что подарит не только визуальное наслаждение, но и благодаря практической части семинара наполнит силой разных стихий, а благодаря информационной части семинара закрепит механизмы создания этих эффектов в сознании, чтобы Вы могли восстанавливать собственное состояние даже не находясь на лоне природы.

А пока мы здесь, в Австралии, матушка природа изобильно поделится с нами любовью и своими красотами: для начала ждет от нас знакомства парк коал – знаменитых австралийских сумчатых «мишек», сонно жующих эвкалиптовые листья, затем прогуляемся вдоль океанского побережья с морскими котиками, а также понаблюдаем за дикими кенгуру, пасущимися на лугах.

В финале мы станем соучастниками уникального природного явления, известного как «Парад пингвинов»: естественный процесс массового ежедневного возвращения пингвинов с рыбалки домой на сушу. Кстати, это зрелище невероятно популярно и может поспорить с такими достопримечательностями, как Большой Барьерный Риф и Сиднейский Дом Оперы (конечно, последние также включены в нашу программу).

  • МИР ЖИВОТНЫХ

5 ДЕНЬ

С высоты птичьего полета

Этот день посвящен дороге. Да-да. Великой Океанской Дороге, по праву считающейся одной из самых красивых дорог мира. А в качестве эпогея дня – вертолетная прогулка над знаменитыми скальными образованиями «12 апостолов». Чем завершится день? – Круизом в Тасманию! Вы проведете ночь на корабле, чтобы с утра почувствовать себя первооткрывателями и первыми, завидев сушу, закричать «Земля!»

  • НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК ГРЕЙТ ОТВЕЙ

6-7 ДЕНЬ

Тасмания

Эти два дня мы посвятим острову Тасмания, открытому голландским капитаном Абелем Тасманом. «Красота! Ух ты! Смотрите-смотрите! Нет, фотоаппарат не передаст всё величие этого пейзажа. Сфотографируйте меня еще у этого дерева, пожалуйста. Вот это вид! Ой, какая прелесть»... — вот примерный набор слов, которые будут витать над группой. Мы гарантируем: счастливыми созерцателями Вы станете точно, а фотографы-любители пусть предусмотрительно запасутся флешками: здесь всё красиво и хочется всё обязательно запечатлеть на память. Более того, никого не оставят равнодушными дегустации местных вин прямо на винодельне и свежих устриц на устричной ферме, а также поглощение только что сорванных с куста свежих ягод. Отличное дополнение к природе, не так ли?

А помимо завораживающих панорамных видов и пешеходных прогулок по живописным паркам с гигантскими папоротниками и водопадами, событием дней станет знакомство с Тасманскими дьяволами. Как выглядит это животное, чем заслужило такое имя и почему прославилось на весь мир – это нам предстоит узнать на месте. А пока пусть это будет тайной. Не спрашивайте гугл, запланируйте себе сюрприз!

  • НАЦИОНАЛЬНЫЕ ПАРКИ МАУНТ ФИЛД И КРЕЙДЛ МАУНТ

8 ДЕНЬ

Райский уголок

А теперь летим в тропическую Австралию! Кернс – лучшее место для дайвинга и поездок на Большой Барьерный Риф, самый крупный коралловый риф на планете. А еще это поистине райское место, где время останавливается и на лице растекается улыбка.

Следующие четыре дня мы не только вдоволь накупаемся, назагараемся, нагуляемся, нанежимся, но и благодаря окружающему пространству сделаем еще один шаг к себе самим. Мы по-прежнему продолжим занятия энергетическими практиками, набирая то состояние силы, спокойствия, радости, из которого вернувшись домой, обновленные, продолжим жить. И это большое счастье, когда мы чуть лучше понимаем и принимаем самого близкого и важного человека, самого себя. Ведь так?

  • БЕЛОСНЕЖНЫЕ ПЛЯЖИ КЕРНСА

9 ДЕНЬ

Иная реальность

Сегодня нам предстоит круиз на современном скоростном катамаране на самые красивые дальние рифы Большого Барьерного Рифа, который по праву считается одним из чудес света. Он является самой обширной рифовой системой и самым большим живым организмом на земле, протянувшись вдоль северо-восточного побережья Австралии на две тысячи километров. По количеству и разнообразию обитателей и их живописной внешности Большой барьерный риф не имеет себе равных. Подводный мир ждет нас!

  • БОЛЬШОЙ БАРЬЕРНЫЙ РИФ

10 ДЕНЬ

День стоимостью недели

Сколько красот мы уже увидели, а еще не всё. План дня - погружение в природу природного наследия ЮНЕСКО – австралийские тропические джунгли: дикие кенгуру, валлаби, летучие мыши, попугаи какаду, утконосы в реке, гранитное ущелье, водопад, огромные деревья, кратерное озеро в джунглях, в котором мы сможем искупаться, тропические плантации и плоскогорье Атертон.

Этот день, пожалуй, станет одним из самых интересных и познавательных не только в регионе тропического Кернса, но и вообще в Австралии. Мало, где за один день можно увидеть так много австралийского разнообразия от ферм до диких животных и... узнать так много интересного!

  • ПЛОСКОГОРЬЕ АТЕРТОН

11 ДЕНЬ

Что желаете?

Выбирайте по душе:

  • Либо сегодня у Вас по плану подвиг (помните, как у Мюнхаузена?)
    А именно: прыгаем с тарзанки, плаваем на каяках и прочее
  • Либо день неги, лени и солнечных ванн :)

p.s. Семинар по-прежнему интересен и входит в обязательную программу дня. Впрочем, вряд ли кто-то откажется заняться приятными телу практиками на берегу океана

  • БЕЛОСНЕЖНЫЕ ПЛЯЖИ КЕРНСА

12 ДЕНЬ

Легендарный город

Мы осознанно оставили Сидней «на закуску». Ваше загоревшее, расслабленное и улыбающееся лицо на фоне канонических видов Дома оперы и Моста-вешалки станут прекрасным завершением знатной фото-коллекции. Знаменитый город и показать хочется по-особому.

Начнем с… пляжей! Именно они создают удивительно раскованную атмосферу жизнерадостности, царящую в этом прекрасном городе. Мы устроим барбекю-обед на знаменитом пляже Бондай и сами понаблюдаем, как необычно соседство делового многоэтажного центра с великолепными пляжами, на которых круглый год отдыхают и местные жители и туристы.

От хлеба к зрелищам. Прогуляемся по центральной части города и познакомимся с наиболее интересными достопримечательностями Сиднея. А вкусный ужин и отдых в прекрасном отеле станут достойным завершением запоминающегося дня. Впрочем, самые стойкие могут после отправиться на знакомство с ночным городом.

  • СИДНЕЙ

13 ДЕНЬ

Чудеса природы

Вычеркнуть из программы по Австралии национальный парк «Голубые горы» (еще один пункт из списка наследия ЮНЕСКО) было бы преступлением. Короткий переезд на автобусе и вот мы уже совершаем несколько интересных прогулок по дождевым лесам, посещаем обзорные площадки и водопады. Затем отправимся в парк животных с лучшей коллекцией всей уникальной плеяды представителей австралийской фауны: кенгуру, волаби, коалы, вомбаты, поссумы, ехидны.

Вечером нас ожидает приключение – подъем на мост через бухту. А после ужина желающие могут продолжить знакомство с ночным Сиднеем.

  • ГОЛУБЫЕ ГОРЫ

14 ДЕНЬ

Мы – команда!

После заключительного блока семинара и обеда свежайшими морепродуктами прямо на морском рынке мы еще удивим Вас напоследок, а заодним проверим, насколько группа за две недели совместного путешествия стала сплоченной командой. Нам предстоит круиз под парусами по красивейшей Сиднейской бухте на яхтах – участницах Кубка Америки.

Все, кому позволяет бюджет, стараются увидеть Сиднейскую бухту с воды. А у Вас будет не просто круиз, но соревнование яхт в стиле регаты. По плану победит дружба и наградой за прекрасную слаженную работу нам станет заключительный торжественный ужин группы, на котором будет сделано заключительное общее фото и вручены сертификаты об участии в Интеллектуальном Путешествии ЦБО.

  • СИДНЕЙ

15 ДЕНЬ

Сидней

Всегда должно быть время для покупки сувениров на память и подарков родным и близким. У Вас на это будет целый день. А поздним вечером мы встретимся, чтобы вместе отправиться в аэропорт, по дороге поделиться впечатлениями и похвастаться покупками, а затем уже в аэропорту обняться на прощание и… разлететься по домам.

  • СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

Дорога домой

Она немного грустная, ведь нам было так хорошо в Австралии, что совсем не хочется расставаться. Еще одним любимым местом на Планете Земля стало больше. И еще мы попрощаемся друг с другом, но пообещаем, что ненадолго, ведь друзья обязательно должны встречаться, правда?

И вместе с тем дорога эта очень радостная. Мы летим домой, где нас ждут любимые люди и дорогая сердцу работа. Мы вернемся отдохнувшие, довольные, заряженные новыми силами и (кто знает?) идеями… Но это уже другая история )

  • ВСЕ ХОРОШЕЕ КОГДА-ТО КОНЧАЕТСЯ

Эта программа
для вас, если:

Вы испытываете сильные психофизические нагрузки и ищете дополнительные источники жизненных сил и энергии
Перед вами стоит задача гармонизировать требования профессиональной деятельности и задачи аутентичного жизненного проекта
Вы добились многого, перед вами стоит вопрос, куда идти дальше, ради чего еще стоит жить?
У Вас есть деньги, карьера, уважение, статус и т.д., но почему-то нет состояния счастья, душевной гармонии и избытка сил
Вы хотите лучше понять самого себя, узнать, что на самом деле побуждает вас делать одни и те же ошибки, принимать неоптимальные решения, которые разворачиваются в патологические жизненные сценарии
Вы хотите перестать жить в «режиме автопилота», стать более живым, присутствующим, вернуть вкус жизни
У вас есть чувство, что вы постоянно играете какую-то роль и возник вопрос «а где же настоящий, подлинный Я»?
У вас есть вопрос: «является ли по-настоящему моим, аутентичным то, к чему я стремлюсь?»

Цели программы:

Осознать параметры своего аутентичного жизненного проекта

Оптимизировать свой жизненный стиль, найти новые источники энергии для полноценной и счастливой жизни



Рис. Составляющие качества жизни

Основные темы:

1. Основные параметры высокого качества жизни: «чего достиг?», «в каком состоянии живу?», «каким стал?»
2. Стратегическое управление собой и собственной жизнью
3. «Самоактуализация», «индивидуация», «самотрансценденция» – проблема поиска «настоящего себя» и раскрытия своей духовно – психологической уникальности.
4. Как не потерять вкус жизни в условиях экстремальных психофизических нагрузок? Технологии управления энергетическими ресурсами

Зачем ехать:

Расширить рамки
кругозора
Почувствовать пульс истории
Лучше понять себя без масок и условностей мегаполиса
Прикоснуться к иному cтилю жизни, мышления, видению мира

Стоимость

Узнать стоимость

Частые вопросы

Хочу ехать. Что нужно делать? – позвонить в ЦБО!
Что еще может быть важно:
  1. По умолчанию мы оказываем для Клиентов полный спектр услуг от покупки авиабилетов до сопровождения и бронирования необходимых сервисов.
  2. После окончания Интеллектуального Путешествия ЦБО можно дополнительно остаться отдыхать в Австралии – мы все для Вас устроим
  3. Это и любое другое Интеллектуальное Путешествие можно провести также в Корпоративном формате (т.е. только для Вашей фирмы или группы друзей)

Обязательно ли лететь из Москвы?
  • Крайне желательно, потому что так мы точно не потеряемся и не будем друг друга ждать. Тем не менее, если вы принципиально настаиваете на вылете из другого города и готовы взять на себя все транспортные вопросы — мы, разумеется, готовы это обсуждать. Пожалуйста, просто свяжитесь с нами.

Зарегистрироваться
Хочу получать полезные материалы от 400+ экспертов из авторской базы ЦБО: Р.Гандапас, И.Манн, М.Хазин, М.Бэнг, М.Делягин, С.Макшанов, В.Якуба, И.Рызов и других. Вы сможете отписаться в любой момент. См. пример

Проверяем данные

Татьяна Жигальцова
(8 343) 38 50 500 (доб. 211)
8 800 700 1996 (доб. 211)
звонок бесплатный

Пишите:
vip@cbo.ru
* - заполняя данную форму, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Эта и все другие программы ЦБО доступны в корпоративном формате — отправьте запрос на cbo@cbo.ru Отправить